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Trotz der Feiertage und den vielen leckeren Gaumenfreuden hält sich mein Gewicht konstant. Klasse!
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79 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2021:
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2211 kcal
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Fat: 48.53g | Prot: 115.93g | Carbs: 305.86g.
Lunch: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat, Schweinefilet, Menzi Djuvec-Reis. Dinner: Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Schwarzbrot, Saint Albray Leicht, Aufbackbrötchen. Snacks/Other: Lorenz Salzstangen, Ja! Knabberbox, Haribo Salzbrezeln, Schweppes Indian Tonic Zero, Pepsi Pepsi Max, Kaffee, DM Flohsamenschalen, Aldi Kaffeeweißer. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Dreilaendereck's Weight History
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