Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1230 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 71.28g | Carbs: 94.29g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Provena Овсянка без Глютена, Том Арахисовая Паста Кранч, Білоцерківський Творог 5%, Яготинский Сыр для Детей, Яблоко Зеленое. Lunch: Чудова Марка Буряк Варений, Морковь, Грецкие Орехи, Alesto Чорнослив, Яготинська Ряженка 4%, Сухие Семена Чиа, Кохана Печиво Кукурудзяно-Апельсинове, Мясо Кролика, Картофель Отварной, Щедро Майонез Салатный 30%. Dinner: Яготинский Ряженка 4%, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|