Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1093 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 98.59g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Киви, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Слабосолёная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Теремок Гречка, Теремок Котлета Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|