Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1727 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 46.39g | Carbs: 264.31g.
Breakfast: Просто Вкусно Вареники с Сырым Картофелем и Салом, Виктория Картофель Жареный с Луком, Чай с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Dinner: Сгущенка, Чай с Молоком и Сахаром, Виктория Картофель Жареный с Луком. more...
|
|
2144 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 30 minutes, Breastfeeding - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|