Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
94.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 49.70g | Carbs: 188.66g.
Breakfast: Тортьяна Торт Прага, Колбаса, Жареное Яйцо. Lunch: Тобус Хлеб Украинский, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Тобус Хлеб Украинский, Суп Куриный с Рисом, Виноград. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Берг's Weight History
|