Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 98.59g | Carbs: 113.41g.
Breakfast: Tasty Life Protein Bar Моккачино. Lunch: Конфета, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Roshen Черный Шоколад , Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chika Layers, Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир. Dinner: Милка Милка с Туком, Chikalab Chikabar Oreo, Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой, Бабаевский Конфеты Ассорти. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|