|
1 semaine de congés. 1 semaine malade. 2 jours bloquée du dos. Ça fait 1 kilo de plus ! Grrr
Reprise ce jour à 1200 calories maximum pour un objectif bikini. Classique j'ai envie de dire, mais au moins, ça permet de retrouver la motivation !
|
68.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 61.59g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Jafaden Jus d'ananas, Bâton de Beurre Allégé Salé, Baguette. Lunch: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Baguette, Miel. Dinner: Soignon Chèvre Allégé, Tradilège Allumettes de Bacon, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Concombre (Pelé). more...
|
|
2001 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour and 20 minutes, Resting - 7 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Sitting - 30 minutes. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|