Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
2033 kcal
|
Fat: 111.51g | Prot: 86.69g | Carbs: 156.47g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Рафинад, Кофе. Lunch: Медвежье Ушко Пельмени из Говядины, Lucky Days Печенье Сдобное "Русский Десерт". Dinner: Магнит Мандарины, Светофор Творожок с Киви, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. more...
|
|
1620 kcal
|
Exercise:
Gym - 20 minutes, Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|