|
Сегодня 28.12.21г вес мой 64 не сижу на ПП а очень надо. Малышу уже 10 мес 🙏🏻
|
64 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
900 kcal
|
Fat: 24.73g | Prot: 39.39g | Carbs: 138.47g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Активиа Йогурт Чернослив, President Творог 9%. Lunch: Петродиет Овсяное Печенье с Шоколадом, Чай с Молоком, Конина Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Snacks/Other: Активиа Йогурт Чернослив, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azizaoma's Weight History
|