Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1521 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 76.62g | Carbs: 165.64g.
Breakfast: Яичный Омлет, Джемы и Варенья, Сырник, Бутерброд с Колбасой, Своя Линия Блины с Курицей. Lunch: Пицца с Мясом. Dinner: АТБ Лохина, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Wog Захер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|