Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 54.3 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1755 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 101.31g | Carbs: 202.68g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка СК ЛАКС, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Гуакомоле, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Овсяная каша. Lunch: Савушкин Продукт Творог 0%, Твой Дом Куриные Голени, Перловая каша, Каждый День Зеленый Чай, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Салат со свеклой. Dinner: Савушкин Продукт Творог 0%, Каждый День Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Салат со свеклой, Печеночные оладьи. Snacks/Other: Капуста тушкная, Магнит Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Essen Кукурустеры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|