|
🙄🥶😬
|
104 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 93.35g | Prot: 87.59g | Carbs: 138.00g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Mlekovita Творожный Сыр, Сыр. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рублевский МПЗ Сардельки Говяжьи-Люкс, Рассольник. Dinner: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, ВкусВилл Перец Фаршированный. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, От Мартина Семечки Отборные, Хлеб Бородинский, Горбуша Соленая, Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|