|
Ну вот, другое дело😊😊😊
|
39.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
610 kcal
|
Fat: 15.36g | Prot: 34.96g | Carbs: 83.06g.
Breakfast: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Бондари Сыр Легкий 30%, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Dinner: Курица Вареная, АО Тандер Яблоко, Бондари Сыр Легкий 30%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красная Цена Зеленый Горошек. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
And _ Podkatin's Weight History
|