Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 57.78g | Carbs: 111.16g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Махеевъ Майонез, Сметана , Морковь, Котлета Куриная. Dinner: Мандарины, Юбилейное Печенье Традиционное , Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Esha's Weight History
|