Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1848 kcal
|
Fat: 98.83g | Prot: 84.63g | Carbs: 150.44g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком, Мираторг Карбонад Свиной. Lunch: Клементины, Голден Яблоко , Перекресток Мясо по-Французски. Dinner: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Капучино, Конфета, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|