Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1005 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 41.34g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Перекресток Багет Ржаной, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый, Дымов Сосиска Молочная, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Лента Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|