Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
84 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 55.74g | Carbs: 204.68g.
Breakfast: Лента Банан, Жареное Яйцо, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов. Lunch: Яшкино Классический Крекер, Правильное Решение Лапша Лагманная, Простоквашино Сметана 25%, Лента Шампиньоны Свежие. Dinner: Мэри Тесто Дрожжевое , Коровкино Кефир 1%, Торговая Площадь Сосиски Баварские . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|