Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
2775 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 138.04g | Carbs: 359.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Boombar Protein Cookie Currant-Bilberry, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кремчиз, Ржаной Хлеб. Lunch: Heinz Swiss Chocolate Соус , Герр Штрудель Штрудель Яблочный, ВкусВилл Творог 5%, Кадушка Капуста с Морковью Маринованная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Биточки с Сыром, ВкусВилл Хурма, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Ржаной Хлеб, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArtemArtem11's Weight History
|