Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1720 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 68.92g | Carbs: 156.97g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Невский Кондитер Конфеты Французский Десерт со Вкусом Клубники, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Грандос, Oldenburger Сыр Сливочный. Lunch: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше, Манты. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Жена Самурая, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Bounty Bounty . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iEugenius's Weight History
|