|
74,90. +50грамм.
|
74.9 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1589 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 121.79g | Carbs: 160.81g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Орехомания Финики, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%, Пятерочка Киви, Nescafe Gold, Вода. Lunch: Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Щи Кислые, Простоквашино Сметана 10%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Магнит Яблоки Новый Урожай, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|