Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
70 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
920 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 20.69g | Carbs: 85.10g.
Breakfast: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Гриднев Хлеб Многозерновой, Горчица, Якобс Кофе Капучино Тассимо, Перепелиное Яйцо. Lunch: Плов с Курицей, Суп Грибной, Винегрет, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|