Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 67.32g | Carbs: 181.87g.
Breakfast: Овсяное печенье, Оливковое Масло, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Ашан Хурма, Сырный Суп с Курицей, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Красное Яблоко. Dinner: Курага, Mixbar Изюм, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|