Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
140.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
2067 kcal
|
Fat: 107.39g | Prot: 98.67g | Carbs: 175.56g.
Breakfast: Чан Рамен с Говяжьим Бульоном, Плавленный Сыр Чизбургер. Lunch: Eattery Курица Карри с Рисом, Eattery Цезарь с Курицей . Dinner: Eattery Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Хамон, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|