Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1129 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 54.68g | Carbs: 100.64g.
Breakfast: Konti Golden, Nescafe Turbo 3 в 1, Norven Оселедець в Олії, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Комо Сыр Российский, Мясная Лавка Ковбаса Баликова, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону. Lunch: McDonald's Чизбургер . Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_This_is_me_'s Weight History
|