Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1414 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 51.02g | Carbs: 194.49g.
Breakfast: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный, ВкусВилл Зефир Малиновый, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Розанчики, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Усладов Торт Вишня в Шоколаде. Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|