|
шаги 11578
|
90.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1465 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 51.57g | Carbs: 149.50g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Козинаки, Помидор Соленый, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Семеринка, Помидоры, Люля-Кебаб, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|