Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 77.53g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Авокадо Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай, Петрушка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Сливочное Масло, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Lunch: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, Хороший День Овощи Летние, Куриные Грудки (Запеченые), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Клементины. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Оладьи Печёночные. Snacks/Other: Milka Конфеты, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|