Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
2943 kcal
|
Fat: 153.62g | Prot: 133.19g | Carbs: 203.19g.
Lunch: Торт Сливочный Фунт, President Сыр Бри, Сыр Российский, Лазанья, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (без Кожуры), Лента Багет Французский Мини, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Артишоки в Масле. Dinner: Наш Хлеб Французский Багет, Сыр Камамбер. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Смешанные Орехи, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|