Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
39.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1822 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 123.40g | Carbs: 210.58g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Лента Икра Кабачковая, Лента Хлебец Ржаной, Fit&Sweet Кацелоне с Творогом и Овощами. Lunch: Яблоко, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Dinner: Мандарины, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свитлогорье Творог 2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|