Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
108.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
2679 kcal
|
Fat: 121.97g | Prot: 109.84g | Carbs: 285.85g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП, Язык Говяжий, Мираторг Тушеное Мясо, Капуста Тушеная, Щи Зеленые. Lunch: Красная Цена Пицца с Колбасой, Перчини Паста Сырная с Креветками , Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|