Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
2205 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 105.99g | Carbs: 311.96g.
Breakfast: Авокадо, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Молочное Изобилие Молоко 2,5%. Lunch: ПАЛОЧКИ хлебные, Молоко 2,5%, САЛАТ капустный 25.12.21, Котлеты куриные 24.12.2021, Гречка варёная. Dinner: Bruni Вино Белое Сухое, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Globus Фасоль Белая Натуральная, КАЛЬМАРЫ с рисом и помидорами 25.12.21, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Лаваш Тонкий, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Мандарины, Из Села Удоево Творог Обезжиренный, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|