Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
894 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 43.29g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Чай с Молоком, Мёд, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Хлебница Шанежка с Картофелем. Dinner: Ашан Пряник Шоколадный, Мария Печенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
mioliedElena's Weight History
|