Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
774 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 46.85g | Carbs: 25.17g.
Breakfast: Метро Арахис Сушеный, Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Плеза Льняная Каша, Творог 9%, Now Foods Псиллиум. Lunch: Кето-хлеб, Город Сад Куриная Грудка Су-Вид. Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Метро Арахис Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenad2507's Weight History
|