Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
761 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 42.06g | Carbs: 85.37g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Милка Шоколад с Печеньем , Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Гречка с Кефиром. Lunch: Соусом Песто, Хлебница Хлеб Бородино , Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе с Овощами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|