Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
92 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1463 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 57.57g | Carbs: 235.60g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Магнит Банан, Йогурт Домашний. Lunch: Мандарины, Борщ с Фасолью. Dinner: Сливочное Масло, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leonsiya197's Weight History
|