|
Ну вот результат налицо🥶
|
104.8 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
2024 kcal
|
Fat: 127.01g | Prot: 79.87g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Салат Оливье. Lunch: Лента Рис с Морковью и Луком, Рыбный Суп. Dinner: Лента Рис с Морковью и Луком, Куриные Крылышки с Кожей, Салат Оливье. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Сушка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|