Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1416 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 86.40g | Carbs: 141.93g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Сырники, Штолле Пирог с Вишней. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре. Dinner: Мёд, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дымов Колбаса Молочная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Берг's Weight History
|