Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1632 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 47.83g | Carbs: 165.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Greenbox Салат с Цыпленком и Свежими Овощами , Роллы Темпура, Carlsberg Пиво, Санто Стефано Вино, Французский Тост с Маслом, Fito Forma Сырный Крем Суп с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|