Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 44.91g | Carbs: 154.81g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Белебеевский Сыр Купеческий, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Магнит Мюсли Тропический Микс, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Ашан Цукаты , Лента Оливье, Хлебодар Бублики Ванильные. Dinner: Клементины, Лента Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Other: Snickers Minis. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_yulia_'s Weight History
|