Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1835 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 109.68g | Carbs: 154.16g.
Breakfast: Belvita Печенье Мультизлаковое, Heinz Кетчуп Томатный, Картофельная Запеканка с Фаршем. Lunch: Лепешка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яичница. Dinner: Orion Чокопай, Heinz Кетчуп Томатный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Конфета, Кировский Коржик Молочный, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShulikinaMarya's Weight History
|