Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
112.4 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 52.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
553 kcal
|
Fat: 15.23g | Prot: 17.26g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Чай, Пряник, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Лаваш Узбекский, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Кофе с Молоком, Окское Яичный Белок, Магнит Хурма, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|