Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
42.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 98.48g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Акконд Рулада Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Danone Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Акконд Конфета Ярмила, Яйцо. Lunch: Кухня на Районе Соус Красный, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Эндакси Мука Рисовая, Billa Сыр Львиное Сердце, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|