Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
89.3 kg
Lost so far: 53.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1725 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 100.22g | Carbs: 203.06g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Акконд Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Лента Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Овсяная каша. Lunch: Печеночные оладьи, Гречневая каша. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Активиа Питьевая Натуральная, Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Киви. Snacks/Other: Арахис, Магнит Лаваш Армянский, Капуста тушкная, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|