Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1443 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 29.97g | Carbs: 230.88g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, SPAR Блины, Метрополис Пирожное Пончо. Lunch: Пятерочка Хурма, Tuc Крекер Сметана и Лук, Любятово Печенье Мария в Глазури. Dinner: Рис Вареный, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogway_ss's Weight History
|