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오늘은 2021년 마지막 연가~~알차게 보내야지요^^♡
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52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 December 2021:
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1175 kcal
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Fat: 53.39g | Prot: 67.35g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: 팽이버섯, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 마늘구이, 깍두기, 배추김치, 두부조림, 하이포크 항정살. Dinner: 사과4/1쪽, 참기름, 삶은 계란, 오징어젓갈, 두부조림, 무생채, 계란후라이, 된장찌개, 쌀밥, 두부. Snacks/Other: 롯데 목캔디, 귤, 사과4/1쪽. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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