|
Сегодня Сочельник, а через неделю - празднование Нового Года! Конечно, в эти особенные дни, я позволю себе и шампанское и закуски (после положенного времени), но вот, на следующий же день, устрою себе "протеиновую загрузку" с большим количеством воды, и бубу надеяться, что праздники принесут и прибавит мне лишь положительных впечатлений и радости волшебства! 🎄🎁💙🧚🏼♀️❄️😇🕊️
|
65.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|