Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 105.22g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Parmalat Молоко 0,5%, Maxler Протеин Клубничный, Хлеб Насущный Куриный Суп с Лапшой, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Бахетле Хлеб Ржаной с Тмином. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|