Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1536 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 49.59g | Carbs: 189.43g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кусочек Счастья Медовик. Lunch: Капуста Тушеная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная. Dinner: Кусочек Счастья Медовик, Лазанья с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|