Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
40.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 123.55g | Carbs: 197.64g.
Breakfast: Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, ВкусВилл Творожник, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Можно? Нужно! Печенье со Сливой, Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком. Dinner: Яблоко, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|