Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
112.7 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
595 kcal
|
Fat: 17.31g | Prot: 31.62g | Carbs: 78.94g.
Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Российский, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Магнит Морковь по-Корейски, Каша Пшенная на Воде, Призма Яблоко Зеленое. Dinner: Nesquik Какао, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морская Капуста, Магнит Морковь по-Корейски, Творог 9%, Окское Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|